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　　　/＾＼　　　　　　,.へ､_
　　　i　　 _ゝ､-──'- ､　L
　　/　, '"　　　u　　　　 ｀ヽi　　　　　　　たまには扱わないと、いろいろ忘れそうなので紅茶ネタを書いてみます。
　く_γ　　　　　　　 ､　　u　ヽ,.
　く,'　　/　/　_ﾊ　　ﾊ　ﾊ_',　　',　　　　　とは言え、これを紅茶カテゴリーに入れていいものなのか、小一時間（以下略）
　　l　 ノ　レｨ　 `､ｲ ﾚｨ　 i　　 i
　　i　ヽ､　i iｨ-┬ 　　 r‐ｧiﾊﾉV
ヽ､'　 i l　ﾊu `"` 　 　 `゛,, ! |/i　　　　　……こほん。それでは、気を取り直していってみましょう。
.ノ　 ,'　ｉヽ iヾ＾r/⌒iTi⌒ヽｲ|　l
　　/ 　/´ﾚ'ﾉ:,.ﾍ､__ﾉﾊゝ､ﾉヽiノ
/ .,'　　ゝ:::::::::〉､　 /::::::ヽ　/::､!

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読者投稿：自由に紅茶を楽しもう１０ （紅茶党は歯が命！編）
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　　　　　　　, --､　　　　　　.／´::ヽ,
　　　　　　./:::::::::::＼　　　／:::::::::::::::}
　　　　　　}:::::;:＞''"´￣￣｀"''＜::::::{
　　　　 　 {;::'´　 /´ 　　　　　｀ヽヽr'　　　　　　　　　　隙あらば増える脂肪と同じぐらい、紅茶党を悩ませる災難。
　　　　　 /　　;　{　　;'ヽ ,　ﾊ　　, ﾊ＼
　　　　　;'　 　ト八　 |,斤ァrﾄ,! ./　 |::::::ヽ　　　　　　　音もなく忍び寄り、いつまでもしつこく居残る、「茶」色の悪魔。
　　　　　'、 ヽ斤tｒ＼|　jh_ｿﾉ}ｲヽ 八__r┘
　　　　　 ＼ﾊ{ lhﾘ　　　　 "";'|ノr‐-､＼　　　　　　　　それが、歯にこびりつくステイン（着色汚れ）です。
　　 _ 　　　;　ll'"　　i⌒ヽ　 / ∩!　　|　 ｀''ｰｧ
　　{nヽ.,＿l、 ﾄ､.,　　　 　 ｲ ./{　｀ヽ ﾊ ｀'＜、
　　ヽ.　　　￣} }　｀iｱT升/ﾚ'{　ゝ二ﾝ }　　、ヽ
　　　 ｀"' ーｒ'ノ 　 }_ムく__{::::ヽ.,＿_,. ｲ　　,ﾊﾉ　　　　　「紅茶党は歯が命！　ノーモア・ステイン！」
　　　 　　 　 ｀7' ーﾍl」-l_」{:::::::::::}＞'"´￣}
　　　　　　　　ﾚ'｀ヽﾍ;:'､　 '､:::::;:ｲト＜　　/＿_
　　　　　　　　　　 {∨ゝiｒ- ‐ 'i {/::､:::｀'::､´ヽ　｀ヽ
　　　　　　　　　／ ;':::::::}|　　　| |::::::':;::::::::ヽ } 　　}　　　というわけで、私も行っている予防策を紹介します。
　　　　　　　　/ 　r{::::::::{l＿＿,り:::::::::::::::::ﾉﾉ;　,　/
　　　　　　　　{　, ゝ' ､::;;_::::i::::::::::::__;;;:::イr'/／ﾚ'　　　　ただし、あくまで予防です。治療は歯医者さんにお願いしてください。
　　　　　　　　∨＼|`'ｰr--‐r ''"　＼_ノヽ、
　　　　　　　　　　　　　 :､-‐{　 　　　`'ー'
　　　　　　　　　　　　　　ヽ-'


　本日のおしながき
┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓
┃すてっぷ１．かかりつけの歯医者さんに相談
┣━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┫
┃すてっぷ２．飲んだらすぐ口をゆすぐ
┣━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┫
┃すてっぷ３．電動歯ブラシを使ってみる
┣━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┫
┃すてっぷ４．歯みがき粉も選んでみる
┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛

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すてっぷ１．かかりつけの歯医者さんに相談

　　 　 　 ＿__
　　　 　 ｉ : : : :｀ヽ 　 　 ＿＿＿
　　　 　 | : : ＼_:_:〉=ｧ´. : : : : ⌒＼　　　　　　　　　　歯の具合は人それぞれ。
　　　 　 У : : :⌒廴{=-＜ : : : : : /
　　　 　 |_:_:_:_:／　ｉ⌒丶: :＼: :､/ ～⌒ヽ
　　 　 　 ノ// ｉ /|∧Ｎ　 ＼: : : :〉───ﾍ　　　　　　私にとって良い方法が、必ずしもあなたに良いとは限りません。
　　　γ⌒И｛⌒ヽ　⌒ヽv i｢￣　　　　　 ⌒ヽ
　 　 {乂⌒ｯ| ､〉┃ 　 ┃｜ﾙﾞ⌒ー───‐=ﾐ〉　　　まずは、専門家である歯医者さんに相談しましょう。
　　 　 ／/ :| 人　　　　　从　`ー──=ミ ヽﾝ′
　　 　 ＼. : |ﾍトﾉ≧禾≦込ヽｿ　　　 〉: : :）ｿ　　　　　私と違うことを言っていたら、必ず歯医者さんの指示に従ってください。
　　　　　 〉〈 八＿〈_ﾊ_〉__ 　 /　　　/. : : : : 〉
　　 　 　 ∨:＼ｉ { : :∀. :/⌒~ ＿彡': : : : ／
　 　 　 　 |: : 〈_∧:_厶:_:〉　　　〉 : : ∨⌒
　 　 　 　 l: :/. :⌒辷辷ッ､___∧ : ／　　　
　 　 　 　 ∨. : : : : : : : : : : : : : ∨
　 　 　 　 　 ー──────″


　 　　　　,―v―,
　 　　　　>,　´^、｀ヽ　　　　　　……ある意味、これでおしまいですけど。
　　　　 ｀.i　ﾉﾚﾊﾉﾚﾘ〉
　　　 （＼l从 ﾟ ヮﾟﾉﾘ　　　　　　さすがに味気ないので続けます。残りは、参考までに。
　　　　ゝ,ﾉ〈iOi⌒i^0
　　　|￣￣￣￣￣￣￣|




すてっぷ２．飲み終わったら、すぐ口をゆすぐ


[ [〉[〉] HURRY UP [ [〉[〉] HURRY UP [ [〉[〉]
　　　　　　　 へ　　　　　　 　　＿＿
　　　　　　　l: : : :＞ｪｭ-‐: : :￣ : : : /
　　　　 　　 |:.r‐-‐　へ-‐　´｀ヽ : /　　　　　　　　　　本当は、歯みがきをしたほうがよいのですが。
　　 　 　 　 У　　　　　　　 l 　 ∨
　　　　　　 / l l　∧!　|/＼/|　l　 ',　　　　　　　　　　 さすがに、1日に何回も歯みがきをするのは難しいので。
　　　 　 　 |/l/∨　l 　l　 　 l　l　　',＼
.　　　　　　　 | |!○ ＼| ○　l　l　',　',: :＼　　　　　　　せめて口をゆすぎましょう。水がないなら、歯みがきガムでもよいです。
.　　　　　　_　|八　__　　　_ ｨ|/ 　 ',　',―┘
. 　 　 　　 ゝl::｀T´lゝ|｀:::::‐-､｀ヽ　 ',　',
　　　　　　　 ｀7L l__l]｀:‐-:::_|ヽ　＼ ',　',
.　　　　 　 　 └‐〈_/:　＼〉::|＿｀ﾆ‐' ',　',　　　　　　　 応急処置は鮮度が命！　あれこれ考えず、さくっと実行しましょう。
　　　　　　 　 　 　 |:::::::::｀:::::ゝ､＿　　 ',　',
　　　　　　　　　　/:::::::::::／::::::::::::::￣:::‐-..､
[ [〉[〉] HURRY UP [ [〉[〉] HURRY UP [ [〉[〉]

.

3/5

すてっぷ３．電動歯ブラシを使ってみる　（お好みで）

　　　　　　　　　　　　_　　　　- ､ r =＝⌒ヽ
　 _,,..　-　‐-　..,,_ ／　,､ヽ´ ∠ ヽi/　　　 ｰ'
　 V::::::::::::::::::::::::／　 /　　　　　 ｀ヽ　　　　　　　　　　　普通の歯ブラシで、自分の腕だけでステインと戦うのは面倒です。
　　V::::::::::::::::::/　　 ,' /　　　 ヽ　　ム
　　 V:::::::::::::::,'　　:　l　 　 j 　　ﾄ､　　ﾑ　　　　　　　　　面倒なのは嫌、という人は機械に頼りましょう。
　　　ヽ:::::::::::{　　l　 i　 -'‐ﾘ　 j-l　 i　 l
　　　　ヽ:::::::i　　i　 レ-┰ l　 ┰l,小､ﾉ　　　　　　　　　電動歯ブラシは効果が高いうえに、すっごく手抜きができます。
　　　　　i:::::::l 　 l　　|　┃ l/' ┃{ i　'
　　　　　l:::::::',　　',　 l　　　　　　 j l
　　　　　 V:::::Y　 l　 ト .　　-　イヽl
　　　　　　ヽ::´V　ﾄ,　V＿ 」´k_ﾑ　ヽ　　　　　　　　　2021年6月現在だと、電気屋さんでよく勧められるのは……
　　　　　　　　 }r ´::V ﾑヽ／::::j｀::V　 ヽ
　　　　　　　　/:::::::::::V ﾑ ヽ:::::]:::::V 　 ﾑ　　　　　　　ソニッケアー　　（フィリップス社）
　　　　　　　,/::::::::::::::::V ﾑ　ヽ´ｰ-tVj　 ﾑ　　　　　　オーラルB　　　 （ブラウン社）
　　　　　　/,'::::::::::::::::::::::Ｖ　ヽ　Y　 }::::l　　ﾊ　　　　　 ドルツ　　　　　　（パナソニック社）
　　　 -‐ '　j::_:::::::,::::,:::::::::ヽ　｀ ､l,＿Ｌ::|　　 l
　チ ／　 /ﾚ, l彡,vﾍ､:::::::::lヽ　　l::::::i::::l l　　}　　　　　だいたいこの３シリーズです。どれを選んでも、外れはないでしょう。
　　/ 　　 ﾚi レ,イ／ヾヽ::::l:::::ヽ li::::人,ﾘ　 /
　/ 　　　　 'イ ,　' ﾊ　ヽy':::::::::ﾚ' y::::ﾉ_ ノ
..{ 　　　　　r´　　 l　}＜::::::::::::::::::::l:::::::::Y　　　　　　　これ以外にも良いものはありそうですが、残念ながら私は知りません。
　V　l　　　{　　　 l／｀::::::::::::::::::::::\:::::::::ﾑ
　 ヽ　　　 /　　 ,ｹ- x::::::::::::::::::::／ヽ:::::::/ヽ


　　　　　　　 　 　 　 　 　 , ＜:}
.　 　 　 ＿＿＿＿＿rｭ／_::_::｜
.　 　 　 ∨:: :: :: :: ＞"'´　　 ￣｀＞_、　　　　　　　　正直、お店の人に聞くなり、比較レビューを見るなりしたほうが、
　　　　　 ＼_:: ／,　　　　 　 　 　 　 ｀ヽ、
.　　　　　 　 ７　/ 　 　 　 　 　 　 ､　　 ､＼　　　　　選びやすいですけど。いちおう私からも、少しだけ。
　　　　　 　 j{　{　　/　 ,ィ ,ｲ　j 　 j! }　､ ﾞ､ ヽ
. 　 　 　 　 j{　 |　,ｲ 'フ7７ｰ}ｲ　ｧナｧ　i!　 !l |
.　 　 　 　 / 　 ﾚ从,ｲz〈尓z, }／,z=z/{ﾊ　八!
.　　　 　 /'　 　 ｛ 　 {|7//|　 　 |７j {　{ }/　　　　　　・充電は、あなたが面倒くさくない程度に収まっていますか？
　 　 　 /′　 　 ∨　ﾄ¨¨´　__　'｀¨ノﾍ ∧
.　　　 /,　　　　　 ∨ }K＾マ癶フ〔 　 ﾄ、 }　　　　　　・肝心のホワイトニング機能は、ありますか？
..　　　{ j 　 ,　　　　} j|l }!::_＞::}:: ::ゝ }! Ⅵ
　　　 И　 {:　　 　 ﾚ'一}T:: ::ﾞ､T´::Ⅵ!　リ　　　　　　・替えブラシは1日何回使用で、何か月ごとに交換ですか？
.　 　 　 ∨ N rt‐::┴＜:}^ﾞ{_:: ::){::_::_〉__,,､､zュ
　　　　　 ヽj _,〕!＜⌒ﾄ､{zz=ヒ)'‐てﾉ,ゞ匸´
.　　　 _ ､＜｀　 　 　 j/ﾞ|　　 　 _,.:＜:: ::メ〉
.　 　 ￣￣￣￣卩二:: ::＞: ＜:: :: :: ::ヌﾄ"　　　　　　この3点は、見ておいたほうがよいと思います。
.　　　 　 　 　 　 ⌒^之ゝ､_::_::_::_::_::ノﾏ′
　　　　　　 　 　 　 　 |｛二}r┴宀-‐'｀′
　　　　　　　　　　　　 ＼ノ′

.

4/5

　　　　　　　　　 　 ::r―-ｎ／＼:..
　　　　　　　　　 　 ::|__／'´⌒Y⌒ヽ::　　　　と言うのも、例えば私が使っているソニッケアーですが。
　　　　　　　　　　::/{{./　j_/| ∧ } 八::
　　　　　　　　 .. ::,'　7　/┃　 ┃!　ﾘ::　　　 替えブラシ純正品は1本約\1,300、1日「2回」使用で3か月ごとの交換です。
　　 　 　 　 ..::___/　 jｨ´|",v‐-、"Ⅵ::
　 　 　 　 ::＿| /　/　{. |（＿__ﾉ ｲ l}::
　　　　 　 ::＼/／｛　,ﾍ ﾏi8ﾍ,_ノjノ::.　　　　……つまり1日3回使えば、2か月ごとに交換になるわけで。
　 　 　 　 ::＜二二Ⅵ___Y　I__〉::　　
　　　　　　::r――一'　ﾍ.∨| |::
　　　　 　 ::{ 　　　 　 　 ヽ〉!ﾉ　　　　　　　 持ち歩いてお昼も使うつもりなら、年間\7,800以上の出費です。
　　　　　　::`く　　　　　　 |::
　　　　 　 　 ::〉、　 　 　 _|::　　　　　　　　 いくら性能が良くても、ちょっと考えちゃいますよね？
　　　　　　 ::〈／`ー‐rイ::
　　　　　　　　 　 　 ::ﾚ′



すてっぷ４．歯みがき粉も選んでみる　（お好みで）

　　 l´::::＼　　　　 ＿
　　 |::::::_:::::>‐-＜´:::::|
　　 ／ﾉ ｀　　ﾍ　｀ヽ/
　 /∠､　 /　　',　　 ｀:,　　　　　 電動歯ブラシを使う場合、歯みがき粉には特に注意が必要です。
　,'　 〈 iヽL_ヽ ﾊ i　　l ',
ノ　l　 ﾘ　|　　　 | !ﾊ l｀`　　　　　ステインを少しでも付きにくくするなら、ホワイトニング用を選ぶことになりますが。
´i　ﾊ　 '、 　 　 　 }ノ〈
. ﾚ _,○ｭゝ､.(_)_,.ィ'lﾚ､ ',　　　　　その中には「研磨剤入り」も少なくありません。
　 〈（__ﾉ〉｀ [><] .ﾉヽ ヽ!
　　`ｰ7'＼/∧､/〈::::>　
-‐[`ヽ!､::::::::::::::::::;!::::＼_
::´￣／　`―　‐´ヽ:「（__）　　　　研磨剤入りは、電動歯ブラシで使うと「効きすぎ」ます。
:::::／　ヽ、　　ノ 　 ﾄ,ー'
:::<ｧ､_　　　　　　　 |::｀:､　　　　　低研磨、または研磨剤なしのものを選びましょう。
ヽ::::::｀`'ヽr､zｭ‐rｪ'ｱ::;／
└ヽ_､_,､_:::::::::::＿,イ┘
　　　 T::::7￣|::::/
　　　　'ｰ'　 └'´


　　　,―v―,
　　　>,　´^、｀ヽ　　　　　　　　　普通の歯ブラシを使う場合でも、研磨剤入りを使うときは少し気を付けて。
　（＼｀.i.∩lﾊﾉﾚﾘ〉
　　ゝ,ﾉﾘ|_| >_<ﾉﾘ　　　　　　　　 ぐいぐいブラシを押し付けてみがくと、さすがに歯によくありません。
　（／（く/'⌒⌒〉、
　 　 ｀　`´￣｀´

.

5/5

まとめ

　　　　　　　　 i'´｀'ｰ--､
　　　　　　　　/:.:.:.:.:.:.:.:.:.:｀ヽ、
　 　 　 　 　 /:.:.:.:.:.:.:.:.＿＿_ ゝ／ヘﾍﾆ´￣￣￣￣￣:.:.|
　　　　　 　 {:.:.:.:.:.／´　　　　　　　　　　｀ヽ、ー-､:.:.:.:.:.:.i　　　　　　ここまでやれば、歯の着色はかなり遅くできます。
　　 　 　 　 ヽ ／　　　　　　　　　　　　　　　ヽ:.:.:.:.:.:.:.:.:.:}
　　　　 　 　 /　　　　　　　　　　　　　　　　　　＼:.:.:.:.:.:/　　　　　　せっかくなのでもう一手間。歯間ブラシ（フロス）も用意して、
.　　 　　 　 /　 ／　　 　 　 　 /l　|　　　　　　　　ヽ_／
　　　　 ／/　./ / 　 　 / ／ / .i lﾍ　 　 l､　　　　　',､　　　　　　　　歯石対策も同時にやっておくと、幸せになれるかも？
　 　 ／:.:.:|　/ /　　　 /-/―l'　|　_|ヽ'ｰ | l　　ヽ　　l ヽ
　　　＼:.:.:| //| 　 　 / ,rテミ､　 　 ,rテミ､|　　 l　　 |:.:.:＼
　　　 　ヽ_l// l.　　　| l |: : :r|｀　 　 | : : rl |　　 }　　,!:.:._／
　　　 　 　|/　/ヽ 　 l/oヒZｿ　　 　 ヒZ'ｿ｡　　/ l　/__i'　　　　　　　あと、無理のない範囲で、歯医者さんに行きましょう。
　　　　　 /　/　 ＼/l.　　　　　 ,　　　　　 l　 / ./ /l |　
　　　　　/　/　　 /　| ＼ 　 　 _　_　　　　,|／ |/ 　 l l　　　　　　　　何だかんだ言っても、それが一番安心確実です。
　　　　 /　/　　 /　/―-＞,.‐--‐､_　 イl. |　　l.　　 l　
　　 　 /　/　　 /　/　　 _,'´、;.;.;.;.;.;.;＼ｰ--|　　ヽ　　l l　　　　　　　 ……歯医者さん怖い？　実は、私もです（小声）
　　　/　/--‐´l __|_,.／´　　ヽ--- ／｀ヽ、l　　　l　ヽl ヽ
.　　/　/｀l　　 l |､/　　　　 　 |;.;.;.l´　　　 ＼ __　ト､　l　 ＼
　 /　/　i'l　 　/;.;.＼__,.　-┐/;.;.;.l､_ﾄ､　　　 ',/l　l　＼ヽ　ﾊ　　　　　ｲｯｼｮﾆ ｶﾞﾝﾊﾞﾘﾏｼｮ


　　　　　　　　　　＿　　　　 　 ＿
　　 　 　 　 　 ／:::::::::＼r::ｭ／::::::::::＼
　　　　　　　 〈::::::::::::::＞ー＜::::::::::::::::::〉
　　　　　　　　ヽ::::: '´　　　　 ＼::::::::::ｲ
　　　　　 　 　 ﾉ∨　/厶イヽﾊ　V:::::ノ　　　　紅茶記事というよりも、電動歯ブラシの宣伝になってしまった気がしますけど。
　　　　 　 　 く::::,′ | 0　　 0│ |:＜
　　 　 　 　 　 ∨　|人''　ｰ　ノ!　!／　　　　　それでも、何らかのお役に立てば幸いです。
　　 　 　 　 　 /　ハ　∨丕∨／|
　　　　　　 ／　　 人 _Ⅳ Ⅵ　∨
　　 　　 ＜_／ (｢｛　　　　　　　 ｽ　　　　　　ご清聴ありがとうございました。
　　 　 　 ／　　｀＞～～～～rく_/)
　　　 ＜＿／/　/ヽ　　 　 　 l　ヽ
　　　　　　　厶 人　し'⌒ヽ._ノ　　）
　　　 　 　 　 　 （_＞─-､＿＿／
　　　　　　　　　　　　　　　 {__ﾉ

.

以上でおしまいです、お粗末様でした。